***　おふぃす通信　1月　***

旧年中はご愛顧賜り厚くお礼申し上げます。
本年も美味しいお茶を皆様にお届けできるよう社員一同さらに精進してまいります。

【緑茶相談室】

●お茶は体に良いと聞きますが、たくさん飲んでも大丈夫ですか？

カフェインの摂取量は１日に約200〜300ｍｇまでなら体に有害ではありません。 気にせず、常識の範囲でたくさんお飲みください。

●お茶でお薬を飲んでも大丈夫ですか？
またどんな種類の薬でも大丈夫ですか？

中には、薬の効果に影響を与える場合があるので、なるべく水やぬるま湯で飲むことをお勧めします。
ただ、お茶一杯には薬に影響する程の成分は含まれていないので、大きな問題はないようです。

●緑茶は妊婦や赤ちゃんに飲ませても大丈夫ですか？
緑茶には人体形成に必要なミネラルなどが含まれているので、妊娠中の方にも緑茶はお勧めです。
ただし、赤ちゃんはカフェインの分解にかかる時間が遅いのでカフェインが少ないほうじ茶や番茶を薄めにすることをお勧めします。