＊＊＊おふぃす通信　9月＊＊＊

朝夕はずいぶん涼しくなりました。

今年は長引いた梅雨で夏もあっという間・・・

毎年行われていた30,000発の遠州花火大会は不況のあおりを受けて 今期はお休みというかたちとなってしまい、随分寂しい夏となってしまいました。

：：お茶でインフルエンザ予防対策：：

さて今年はインフルエンザに悩まされる1年になりそうです。

対策方法としてマスク・消毒液・ワクチンなどいろいろありますが
当園のお勧めはお茶で「うがい」です！
お茶に含まれるカテキンが

（１）細菌を攻撃する抗菌作用
（２）毒素を解毒する抗毒素作用
（３）ウイルスを抑える抗ウイルス作用

様々な研究結果で確認されているそうです。
インフルエンザにかかった人が他人にうつすのを防ぐのにも有効だそうです。
とはいえ、お茶でうがいをするだけでよいわけではなく、規則正しい生活とバランスのとれた食事にも心掛けましょう。